湘南サーフィンスクール江ノ島KAILOAの波情報
湘南 江ノ島
今日も春本番
快晴です☀️
波もヒザ モモあり遊べそうです🌊
昨日は今年初ジャーフルでした✨
ウェットスーツ、オーダーも承り中です
お気軽にお問い合わせください☺️
休日の過ごし方
サーフィンのパドリングのコツは？
サーフィンのパドリングは波に乗るために欠かせない基本スキルです。
効果的なパドリングのコツとは・・・？
1．ストリンガーに合わせて体を乗せる
サーフボードの中心にあるストリンガーに沿って体を乗せましょう。
みぞおちあたりに重心を置いて目線は進行方向へ向けます。
2．上体は無理なく反るイメージ
胸を軽く反らせて、胸骨の下あたりをボードに押し当てましょう。
この姿勢で力を受け止めることで、スムーズなパドリングが可能です。
3．腕は自然に広げる
肩甲骨同士をつけるようにして、腕を自然に広げます。
指先は自然に閉じている状態が理想です。
4．足は開かない
両脚はなるべく閉じてボードの幅に収まるようにしましょう。
バランスを保つために慣れることが大切です。
5．膝はサイドフィンとバックフィンの間に置く（ショートボードの場合）
膝を適切な位置に置くことで、安定したパドリングができます。
6．視線は進行方向へ送る
頭はブラさず、力まないように腕を回すことでスムーズなパドリングを実現します。
海での実践練習が大切です。波のない日でもパドリングの練習をしましょう。
安定した姿勢が保てるように頑張ってみてください！
サーフィンスクール湘南KAILOAの江ノ島 波情報
湘南 江ノ島
片瀬東浜
2024.3.13. am9：05
見た目よりハードかも・・・
セットダンパー・・・(-“-)
江ノ島寄りの奥まで行けばいいかも＾＾
湘南 初心者サーフィンスクール江ノ島KAILOAの波情報
湘南 江ノ島
江ノ島水族館前～鵠沼
2024.3.13. am9：00
波あります🌊
風は強めですが、暖かいです☀
今ならまだ空いてるかも＾＾
子供とサーフィンをするには
子供と一緒に親子でサーフィンが楽しめたらいいですね(^^♪
子どもと一緒に安全に楽しみながらサーフィンをするためには・・・
1．安全第一
・サーフィンは楽しいですが、海は怖い場所でもあります。子供を海に入れる際は、安全対策を徹底しましょう。
・ライフジャケット（ラッシュガード）は必須です。サイズを選ぶ際はピッタリがいいですが、
少しきついくらいでも大丈夫です。
2．年齢と興味
・子供の年齢によって適切なタイミングが異なります。一般的には６歳以上からサーフィンスクールで
始めることが多いです。
（KAILOAでも、小学校１年生以上からサーフィンスクールご参加いただけます）
・子供が自然に興味持った段階から安全を確保してサーフィンを始めるのがおススメです。
3．必要な道具
・サーフボードはソフトボードが子供には扱いやすくおススメです。
・ウェットスーツは子供の体に合ったものを着用させましょう。
（子供は大人よりも体温を奪われてしまうので、寒くてサーフィンを嫌になってしまう子が多いです。）
4．親の実力
・親は子供の安全を守れるよう、自分の実力を考慮したうえで、ポイント選び、コンディションを判断しましょう。
子供にとっては「自分専用のウェットスーツ」「自分専用のサーフボード」が嬉しいものです＊＾＾＊
オーダーに限らず、中古や既製品など探してみてくださいね。
KAILOAでも、キッズサーフィンスクールを毎週末開講しております。
まずは体験サーフィンスクールでサーフィンに挑戦してみてくださいね。
もちろん、親子揃っての初挑戦も大歓迎です(`･ω･´)b
ウェットスーツやサーフボードのご相談もお待ちしております。
江ノ島 春祭り
江ノ島 春祭り
片瀬東浜海岸にて、春恒例の流鏑馬が行われていました。
気温も上がって暖かくなってきましたね☀️
海辺もたくさんの人で賑わっていました🌈
湘南 初心者サーフィンスクール江ノ島KAILOAの波情報
湘南 江ノ島
今日は天気も良く☀️波も腰✨
サーフィン楽しめます🏄
海行きましょう🌊
サーフィンの紫外線対策
サーフィンを楽しむ際の紫外線対策は非常に重要です！
海は紫外線をほとんど遮るものがない為、肌が焼けないように注意が必要です。
サーフィンでの紫外線対策についてのいくつかのポイントは・・・
1．日焼け止め
サーフィン用の日焼け止めを選びましょう。特にスティックタイプの日焼け止めは濃度が高く、水にも落ちにくい為おススメです。
店頭でおススメ販売してしているのは、
「Mermaid＆Guys」のシリーズがおススメ！！無添加なので目👀に沁みない！！
価格的には薬局などで市販されているものとも変わらないので、サーフィンをするさいにはぜひ☀
2．ウェットスーツ
フルスーツを着用することで、素肌の部分が紫外線から守られます。
また、サーフィン用のグローブとシューズも着用することで、肌への紫外線を最小限に抑えましょう。
3．サングラス
サーフィン後の目のケアも大切です。サングラスやUVカット眼鏡を利用し、強い日差しを受けた後にはUVケア用の
目薬も使用しましょう。
4．帽子
サーフィンハットをかぶることで、直射による紫外線をカットできます。
水面からの照り返しは防ぎきれませんので、日焼け止めと併用してくださいね。
紫外線対策を行って、サーフィンを楽しみましょう。
湘南 初心者サーフィンスクール江ノ島KAILOAの波情報
湘南 江ノ島
今日は小雨 北風強いです。
かなり寒く 波もまだありません
低気圧抜けた後に期待😇
湘南 初心者サーフィンスクール江ノ島KAILOAの波情報
湘南 江ノ島
江ノ島水族館前から鵠沼方面
波は穏やかです。
今日も寒いですね🥶防寒対策をしてお楽しみください🏄
体験サーフィンスクールは随時ご予約受付中です。
8：30集合→9：00start
お問合せお待ちしております。