初心者向け

サーフィンのテイクオフで失敗しないコツは・・・☆

サーフィンのテイクオフは、波に乗るために非常に重要なステップです。

失敗しないために以下のポイントを意識してみてくださいね！

1.波のタイミングを見極める

　　テイクオフは波のタイミングに合わせて行います。しっかりとパドリングして、波のピークで

　　立ち上がることを目指しましょう。

2.バランスを保つ姿勢

　　腰を低くし、ヒザを曲げ、胸を前に出す姿勢が大切です。陸上での練習や小さな波での練習を

　　おススメします。

3.重力を活用する

　　テイクオフ時には重力が関わります。波のピークに近くなると、位置が高くなります。

　　この位置エネルギー（重力）を使いやすくすることで、波に乗りやすくなります。

4.４つのバランスに注意

　　テイクオフには４つの力が関わります。これらの力の向きを理解し、バランスをとることが重要です。

5.適切な姿勢を保つ

　　ノーズが上がりすぎたり、下がりすぎたりしないように注意しましょう。

　　正しいスタンスで立っているか確認してください。

初めてのテイクオフは難しいかもしれませんが、練習を重ねて上達していってください＾＾