海まで徒歩

サーフィンを楽しむために気を付けるポイントをいくつかあげて

1.前乗りは厳禁！：ほかのサーファーがすでに乗っている場合、同じ波に乗ることは避けましょう。

　同じ波に2人で乗ると転倒やクラッシュのリスクが高まります。

2.リーシュコードは必ずつける！：リーシュ（サーフボードと身体をつなぐ紐）は必ず着用しましょう。

　リーシュコードがないとサーフボードが飛んだり、流れたさいに他のサーファーにぶつける可能性があります。

3.団体でのサーフィンは控える：サーフトリップなどいつもと違うポイントにお邪魔した際、大人数で一気にポイントに入水すると、

　波数が少なくなります。マナー違反とされているため、時間を分けて少人数で入水しましょう。

4.挨拶をしっかりしましょう：ローカルサーファーや他のサーファーに敬意を示すため、入水したら挨拶をしましょう。

5.ピークには注意！：初心者はピーク（波が崩れ始める場所）から離れて波を待ちましょう。

　ローカルサーファーや中級車が多くいる為、慎重に行動しましょう。

6.初めてのポイントでは控えめに：周りのサーファーや海の雰囲気を観察し、マナーやルールを守りながらサーフィンしましょう。

7.駐車スペースに注意：駐車違反を避けて、他のサーファーや地元住民に迷惑をかけないようにしましょう。

初心者の方にも楽しくサーフィンを楽しむために、以下のポイントを考慮してみてくださいね！ 🏄‍♂️🌊

1. 波の大きさと形: 初心者向けのスポットは、膝から腰の高さの波が良いでしょう。大きすぎず小さすぎない波は、練習に適しています。
2. 風向き: オフショア（陸から海へ向かう風）が吹いていると波が安定し、乗りやすくなります。オンショア（海から陸へ向かう風）でも波をキャッチできる確率が上がります。
3. 海底地形: 初心者は海底が砂地のスポットがおすすめです。岩やサンゴでできている場所は波が急に立ち上がることがあるため注意が必要です。
4. 最新情報のチェック: 波の状態は季節や天候により変わります。地域のサーフショップやウェブサイトを利用して、最新の情報を確認しましょう。

これらのポイントを意識しながら、楽しいサーフィンをお楽しみください！ 🌊🤙

安全第一で、楽しいサーフィンをお楽しみください！ 🏄‍♂️

サーフィンのドルフィンスルーとは押し寄せる波の下をサーフボードごと潜り抜けるテクニック。

　ドルフィンスルーの基本とコツは↓

1．潜るギリギリまでパドルする

　・ドルフィンスルーを成功させるためには、パドリングでスピードをつけておくことが重要です。

　・波がやって来たら、ノーズを水面に刺すように沈め、自分も水中に潜ります。

　・つま先をテールに付けて全身でサーフボードを押し込みましょう。

　・水中では波をやり過ごすタイミングを見計らいます。

2．手はノーズ寄りに置いてサーフボードを沈めやすくする

　・ドルフィンスルーでは、最初にサーフボードを沈めます

　・手の位置はテイクオフのときよりもノーズ側に置くと効果的です

　・サーフボードをノーズ側から水中へ潜らせる為、重心を移動させて体重を乗せます

3．波のサイズやパワー次第で潜る深さをかえていく

・大きい波でドルフィンスルーする場合、波から受けるパワーも大きくなるため、深くノーズを沈めて潜ります

　・小さい波やパワーのない波では、沖へ向かう推進力を大切に、浅く潜って波をやり過ごします

ローリングスルーとは、比較的大きなスープ波をやり過ごすテクニックとして活用されます。

スープとは波が崩れて白い泡状になった部分で、この領域には非常に強力なエネルギーがあります。

具体的な手順とコツは↓

1．スピードを付ける

　・ゲッティングアウト中に波が迫ってきたら、ひっくり返る前にスピードを付けておきましょう

　・スピードがある方が、波に押し戻される力が少なくなります

2．レールを掴む

　・ボードをひっくり返すためためにパドリングをやめ、レールを掴みます。

　・レールを掴む位置は、ノーズ側がよいとされています。ノーズ側を持つことで、

　　波の力を受ける面積を小さくできます。

3．ひっくり返る（ローリング）

　・波がボードに当たるタイミングで、ボードをひっくり返します。

　・波質によっては、少し遅い方が良いこともあります。

　・ボードをひっくり返したら、素早くボードに乗り込んでパドリングを再開します。

ローリングスルーは、30センチ以上の波に有効です。

それ以下のサイズの波では、ドルフィンスルーが適しています。